قابلیت های کاربردی

تحلیل عمیق ویژگی‌های شخصیتی شما بر پایه پاسخ‌ها و رفتارها.

بررسی موقعیت فعلی شما و پیش‌بینی رفتارهای احتمالی آینده.

استخراج احساسات غالب (خشم، شادی، غم و…) از متن شما.

ارائه راهکارهای روانشناختی برای موقعیت‌های استرس‌زا.

بررسی دینامیک و چالش‌های ارتباطی در روابط شخصی شما.

کشف و تفسیر رفتارهای تکرارشونده و الگوهای رفتاری شما.

پرسش‌های تعاملی درباره وضعیت روانی و احساسی شما.

معرفی کتاب‌های مرتبط با مشکلات یا علایق شما.

پرسش‌های استاندارد و تفسیر نتایج برای ثبت وضعیت شما.

دریافت مشاوره مجازی و راهکارهای عملی برای چالش‌های فعلی.

تفسیر روان‌شناختی جزئیات رویاهای شما.

برنامه رشد فردی برای رسیدن به اهداف شما.

ارائه تکنیک‌های کاهش استرس برای موقعیت‌های خاص.

تنظیم و اولویت‌بندی اهداف و کارهای روزانه شما.

ارزیابی قوت‌ها و مهارت‌های شما برای توسعه هرچه بیشتر.

تبدیل باورهای منفی به افکار مثبت و راهکار عملی.

بررسی کشمکش‌های درونی و تکنیک‌های مقابله با آن‌ها.

ساخت پرسشنامه ۱۰–۱۵ سؤال بر اساس موضوع انتخابی شما.

نمودار تغییرات خلق و خوی روزانه و تحلیل نکات کلیدی.

جلسه گام‌به‌گام تمرین‌های ذهن‌آگاهی با توجه به هدف شما.

نکات و جایگزین‌های مؤثر برای مکالمه‌های شما.

گزارش پیشرفت جلسات درمانی و پیشنهادات آینده.

تعیین سبک دلبستگی شما و توضیح مختصر آن.